Lady Studio

 Lady Studio

- STRIP-DANCE
Это не просто соблазн, красивые позы, сексуальные движения, это пособия о том, как полюбить свое тело! Это танец страсти и чувственности, в нем есть флирт, фантазия, раскрепощение. Но настоящий Strip-Dance никогда не выходит за тонкую грань приличия. Все выглядит красиво и естественно, нет пошлости и грязи, в отличие от стриптиза в Strip-Dance не предусмотрено раздевание. Благодаря комбинации изящных движений Вы, даже имея недостатки в своей фигуре, сможете выгодно преподнести достоинства, которых в каждом человеке намного больше. Вы тем самым повысите свою самооценку, получите возможность самовыразиться в танце.


- DANCE MIX
Вы хотите научиться красиво двигаться под музыку, но не хотите загонять себя в строгие рамки одного танцевального стиля? Еще не определились, что подойдет именно Вам? Если вы хотите научиться танцевать в разных стилях, развить свои танцевальные способности со всех сторон и получить массу новых впечатлений от неожиданных и оригинальных движений и комбинаций, то Dance Mix - это для Вас!!!
Dance Mix - это не какое-то определенное направление, это занятия, направленные на развитие сразу в нескольких танцевальных стилях. Выбор стилей зависит от преподавателя и определяется его фантазией, однако, несомненно на этих занятиях вы получите представление о таких стилях, как хип-хоп, клубные танцы, go-go и др. Эти занятия позволяют создавать оригинальные и необычные танцевальные комбинации. Dance Mix - это превосходное начало обучения клубным танцам, особенно полезное для новичков.
Dance Mix принесет Вам отличное настроение! Если Вы хотите и любите танцевать, и вдобавок хотели бы улучшить свою физическую форму, мы ждем Вас на занятиях! После них Вы будете чувствовать себя уверенно и раскованно на любом танцполе!!!

- POLE DANCE – танец для сильных духом.
Pole dance – это одно из направлений современного танца, развивает пластику, улучшает растяжку и координацию, дает огромную нагрузку на мышцы и невероятно повышает самооценку. Занимаясь пилоном, вам не придется ходить в спортзал для улучшения фигуры. Вместо этого лучше с удовольствием, под музыку, проверить, на что способно ваше тело. Не нужно путать pole dance со стриптизом или стрип-пластикой. Потому что это, требующий значительных физических нагрузок, спорт.
Женщины, занимающиеся Pole Dance, не относятся к категории слабых, потому что это направление требует огромных не только физических усилий, но и душевных стараний.
Pole Dance бывает как женский, так и мужской.
Если вы загорелись испытать это занятие на себе, то мы вам поможе

Стили Pole Dance

Artistic Pole Dance - танец на пилоне, в котором важное место - до 50% от танца уделяется работе на пилоне. Изучаются основные движения, разнообразные крутки, работа в партере, разучиваются длинные танцевальные связки. Осваиваются акробатические элементы верхнего уровня. В данном направлении важно гармонично сочетать хореографию и акробатику без перегиба в сторону последней. Создание номера в этом стиле - целое искусство! Образ, который танцор должен раскрыть во время выступления, подходящий костюм, хореография, правильный подбор трюков, - все это неотъемлемая часть Artistic Pole Dance. Не даром данное направление является наиболее популярной в России соревновательной категорией, ведь практически ни один чемпионат не обходится без категории Артистик. Задействуются все уровни пилона со стремлением провести танец как можно выше. (ведет Ира, ей не важен уровень, кроме смешанного, давай тогда дадим ей продолжающих)

Exotic Pole Dance - направление, состоящее на 70% из чувственного танца у пилона и на 30% из трюков на пилоне. Особенное внимание уделяется именно танцевальной составляющей, плавности и одновременной четкости движений и переходов, взгляду, мимике, жестам и образу, основной акцент делается на растяжке, импровизации и хореографии.
На занятиях разучиваются танцевальные связки наряду с трюковыми элементами и крутками.
Благодаря занятиям по Exotik Pole Dance Вы научитесь красиво двигаться, а также почувствуете себя более раскрепощенной, сексуальной и уверенной в себе. Постоянная работа со своим весом, способствует укреплению всех мышц и формированию красивой, стройной фигуры.

Man Pole Dance - пилон - такой же спортивный снаряд, как и перекладина, но его вертикальное положение только усложняет тренировку. Возможно, именно вертикальное направление пилона - перекладины задает особенность мужского pole dance, отличающего его от фитнес тренировок и занятий в качалке - танец - полет, а не тяжеловесная атлетическая сила.Что дают занятия pole dance мужчинам?
 - растяжку. Факт, что силовые нагрузки в тренажёрном зале забивают мышцы. Занятие pole dance направлены не только на выработку силы и выносливости, но и на растяжку всех групп мышц.
- силу. Во время одной тренировки вы работаете со всем комплексом мышц. Разнообразие элементов pole dance, мало сравнимое с каким-либо еще видом танца и спорта, включает нагрузку практически на все ваши мышцы, повышая тонус тела в-общем.
- выносливость. В это сложно поверить, но во время выступления всего лишь в течение одного музыкального трека - от 4-х до 7 минут, расходуется такое значительное количество энергии, что неподготовленный танцор pole dance, просто сильный мужчина, к концу едва удерживается на ногах. Сложность выступления в pole dance определяется не только сложностью элементов, входящих в танец, но и общей его линией. Для наглядности просто представьте, сколько бы вы смогли провисеть на перекладине, не касаясь пола? А выполняя при этом трюки?

- пластику. Не путать с гибкостью и растяжкой! Пластика - то, что отличает поступь медведя от грации льва. Собственно, к этому нечего добавить.
Занятия танцами вырабатывают пластичность, умение двигаться, походку, и даже память! Ведь для того, чтобы запомнить все многообразие элементов pole dance и связать их в неповторимый танец, приходится включать голову!

Private& Pole Dance - Позвольте своему мужчине почувствовать себя VIP – персоной! Только для него будет в этот вечер Ваш откровенный наряд, Ваш нескромный взгляд и Ваши переходящие «ту самую» грань прикосновения, под «ту самую» мелодию...